Можно ли делать массаж при беременности?

5 шагов, чтобы избавиться от менопаузальной боли в суставах и усталости
Удивительные Средства ,чтобы избавиться от жира на животе
Как правильно спать при беременности Как правильно спать при беременности?
Постельный режим во время беременности опасен для матери и ребенка
Статистика тестов на беременность
Напитки с кофеином могут помешать мужчине стать отцом
Сомнительный тест на беременность
Как работает Акупрессура?
Аллергия на ранних сроках беременности
Родители начинают влиять на своих детей еще до зачатия

На самом деле все достаточно просто! Дело в том, что беременным массаж не то чтобы не запрещен, но и вовсе рекомендован, и на это есть множество самых разных причин. Так, к примеру, одной из наиболее важных причин является то, что мастерски сделанный массаж, поспособствует нормализации кровообращения, что в случае беременной, как нельзя кстати. Правда, не спешите заказывать первого же попавшегося массажиста. Побеспокойтесь о том, чтобы вызванный массажист на дом, был квалифицирован в данной области. То есть, он должен быть не просто массажистом, но и знать, что и как можно делать беременным.

Кроме того, массаж рекомендован беременным еще и потому, что благодаря ему, беременная женщина может избавиться от болевых синдромов в области спины, являющихся довольно-таки частым явлением у женщин, вынашивающих малыша, а особенно у тех женщин, срок которых уже подходит к шести месяцам и далее…

Плюс ко всему, массаж при беременности полезен еще и за счет того, что может предотвратить появление растяжек, также являющихся не менее частой проблемой. Да и от отеков, беременной тоже поможет справиться именно массаж.

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 

---

 

---

 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 

---

Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 

---

Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 

---

"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 

---

"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 

---

Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?